Mielenterveyden häiriötä sairastaa noin miljoona suomalaista. Erilaisista mielenterveyden haasteista toipuva voi kokea sosiaalista tai taloudellista painetta yhteiskunnan taholta palata mahdollisimman pian työelämään tai opintoihin. Myös sairastuneen lähipiiri voi luoda turhaa painetta tervehtymiselle. Tämä ei kuitenkaan nopeuta toipumista, ja vain toipuva itse tietää, milloin hän on kykenevä töihin, opintoihin tai harrastuksiin.
Mielenterveyden tukeminen ja vahvistaminen vaatii aikaa ja rauhaa. Annetaan toipumisrauha – siten autamme parhaiten.
Mielenterveyden keskusliiton järjestämää mielenterveysviikkoa vietetään 16.–23.11.2025. ODL järjestää mielenterveysviikon aikana kaikille avointa, maksutonta ja toipumisrauhaa tukevia tapahtumia ja toimintaa. Teemaviikon tavoitteena on vähentää mielenterveyden haasteisiin liittyvää stigmaa, lisätä tietoa mielenterveyden haasteista ja tarjota vertaistukea sitä tarvitseville. Tänä vuonna teemana on toipumisrauha.
– Mielenterveyden haasteet voivat olla osa kenen tahansa elämää. Ne muodostavat laajan kirjon, joka ulottuu selkeistä diagnooseista yksittäisiin elämäntilanteisiin, oireisiin ja kuormittumisen kokemuksiin – jokaisen kokemus on yksilöllinen ja ainutlaatuinen. Viikon toiminnan ja tapahtumien kantavana ajatuksena on, että mukaan voi tulla juuri sellaisena kuin on, omine haasteineen ja vahvuuksineen, sanoo palveluvastaava Piritta Pietilä-Litendahl.
Tervetuloa mukaan ja osallistumaan kanssamme toipumisrauhan vaalimiseen!
Ma 17.11. klo 13.30-14 Kurkista @odl.fi-instalivestä työntekijöidemme rentoa jutustelua – mikä tuo voimaa ja iloa? Mikä auttaa mielen hyvinvointiin? Instaliveä kuunnellessa voi samalla askarrella Mielihahmo-avaimenperän. Tapahtuman lisätiedot ja -ohjeet löytyy täältä.
Ti 18.11. klo 10-14 Ilmaiset “Mitä sulle kuuluu?” -pullakahvit kahvila Solmussa osoitteeseen Isokatu 47 (katutaso). Paikan päällä voi myös tehdä “Piristystä Päivääsi” -kortin ja lahjoittaa sen ODL:n työntekijöiden kautta eteenpäin.
Ke 19.11. klo 12.45-15 “Elämäni ensi-ilta” -leffa Wegelius-salissa (Albertinkatu 16, 0. krs, sisäänkäynti ODL Hyvinvointikeskuksen sisäpihan kautta). Tervetuloa mukaan katsomaan seitsemän lyhytelokuvaa toipumistarinoista. Lisätietoja tapahtumasta täältä.
Lisätietoja:
Piritta Pietilä-Litendahl
Palveluvastaava
ODL Yhdessä
050 312 6345
piritta.pietila-litendahl@odl.fi